本剧讲述了一群中华儿女自力更生、自主创新的故事，钢铁厂工人耿云辉在庞小芹、鞠西雅等人的帮助下，打破德国、日本的技术垄断，研发具有自主产权的核心技术，这正是栉风沐雨、砥砺前行革命精神的体现。70载砥砺奋斗，70年春华秋实，中国…

冯佳佳，是一名私人定制内衣设计师，外表废柴，却意外因为帮助身患乳腺癌的朋友重获自信设计的一套内衣，久违获得了自我价值的肯定于是她开设了一家“Self”私人定制内衣店，立志通过这条奇特的路拯救万千少女的自信，“让全人类发现自己…

失意青年导演张正阳在于未婚妻丁倩倩的结婚前夜，发现自己想要结婚的动机并不纯粹，他试图使用时下流行的“恋爱氧气”找到爱的感觉，但却意外地爱上了一只青苹果，而忽然出现的旧情人马弋，让他逐渐认识到自己的懦弱和失败，他决定坦诚地…